Видео с ютуба How To Shot Put Throw

How To Glide Shot Put Like A Pro | Shot Put 101

Как толкать ядро

Упражнения по толканию ядра для начинающих

Правила толкания ядра: правила и положения толкания ядра для начинающих

HOW TO HOLD THE SHOT - Glide Shot & Spin Shot Put - Add an EXTRA +3FT

The KEYS to Shot Put Hand Position | Shot Put Foundations

Michelle Carter's guide to the perfect Shot Put technique - IAAF Diamond League

Освойте бросок из стойки — варианты, которые вы упускаете | Основы толкания ядра

How To Release A Shot Put | Best Exercises

Perfect Workout Split for Throwers (Shot Put and Discus)

Men's Shot Put Final - World Championships Berlin 2009 - 50fps

Men's Shot Put Final | World Athletics Championships Budapest 2023

Как бросать толкание ядра

Толкание ядра для начинающих. Научитесь толкать ядро.

Drill Progression Series For Glide Shot Put

Начало занятий толканием ядра и метанием диска // LAVicTV